Dicas para manter
o bom humor:
Praticar Esportes
Exercicio dá a sensação
de Bem estar por todo o corpo
Ver o lado Bom da Vida
reclamar de Tudo
aumenta o mal Humor
Manter uma alimentação Saudável –
Faz bem ao
Corpo e a mente.
Dormir Bem Sempre
Com o sono em dia E o humor, tranquilo
Ser gentil Com as pessoas
ajudar as pessoas Ou dizer um simples bom Dia
Atrai bons fluidos
Organizar o seu tempo
Não deixar nada pendente
Deixar algo inacabado pode
Interferir no seu Estado
de espirito.
Fonte: Tudo
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