5 maneiras de proteger a sua saude mental
1- Desconecte das Redes Sociais por um tempo. Priorize seu desenvolvimento pessoal através da leitura de bons livros, exercícios físicos e mentais, e experimentar algo novo na rotina. 2- Evite fazer ou ouvir reclamações inúteis. Aparentemente, o site Reclame Aqui é o único lugar onde reclamações realmente funcionam. Pois de resto, o esforço, paciência e
View Details